Nuestro Método de Pilates

En Fisioterapia Physius somos profesionales sanitarios especializados en Pilates, cuidamos y mejoramos tu salud.   

Por ello nuestras clases de Pilates están personalizadas al máximo y se ejecutan con grupos muy reducidos: son una práctica terapéutica de salud.

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Nuestras clases

– Clases de 50 minutos en grupo máximo de 4/5 personas.
– Combinación de ejercicios en suelo y con aparatos (no máquinas).
– Mejora la movilidad de las articulaciones y la flexibilidad muscular.

«La salud es un estado normal. Es un deber no sólo mantenerla, sino también conseguirla». Joseph Pilates

Método Pilates

– Es un sistema de entrenamiento físico y mental que recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo buscando el equilibrio y la unidad entre ambos.
– Las clases de Pilates Physius te permitirán mejorar tu estado físico sin temor a lesionarte. También podrás tratar tus problemas de espalda (dolor lumbar, cervical, hernias, protusiones..), debido al amplio conocimiento de la patología de los propios fisioterapeutas.

Beneficios de Pilates

– La práctica es adecuada para cualquier persona y está especialmente indicada para aquellas que sufren de dolores lumbares y de espalda ya que es el ejercicio ideal para prevenir y recuperar lesiones
– Aporta un mayor conocimiento sobre tu cuerpo y su funcionamiento
– Proporciona estabilidad y firmeza a la columna vertebral
– Mejora la movilidad de las articulaciones y la flexibilidad muscular
– Reeduca la postura fundamental para evitar lesiones y dolores.

Tarifas

– Para conocer más sobre nuestros planes de pilates haz click aquí.

Contacta con nosotros

Si necesitas nuestros servicios de Fisioterapia, Osteopatía o Pilates puedes cominicar con nosotros por cualquiera de estos medios.

Pide cita previa o infórmate:

Cómo llegar:

Autobús: 150 , 174 , 172
Cercanías: Fuente la Mora
Metro Ligero: Virgen del Cortijo

Horario del Servicio

Lunes a Viernes       10:00h - 21:00h

Fisioterapia Physius tenemos un horario amplio y flexible para adaptarnos lo mejor posible a tus necesidades.

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En Fisioterapia Physius somos profesionales sanitarios. Fisioterapeutas diplomados universitarios y colegiados en Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la C.M. Somos Especialistas en distintas técnicas que nos permiten realizar los tratamientos más completos y adaptados a cada paciente.

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